▲ 대덕구, 건강한 식습관 형성을 위한 '엄마랑 아이랑 즐거운 요리체험' 1회차 프로그램 진행 모습=대덕구청 제공  © 정지완 기자

대전 대덕구가 어린이의 올바른 식습관 형성을 돕기 위한 ‘엄마랑 아이랑 즐거운 요리체험’ 프로그램을 6일 시작했다고 전했다. 

이번 행사는 어린이와 보호자 40팀이 참여해 4월 한 달 동안 매주 월요일마다 총 4차례에 걸쳐 진행될 예정이다.

참가 어린이들은 사과 샌드위치와 유부초밥, 개구리 버거 등 건강한 식재료를 활용한 메뉴를 직접 조리하며 식품과 친숙해지는 시간을 가졌다. 

특히, 다양한 식재료를 만지고 다듬는 체험 중심의 활동을 통해 아동의 편식을 예방하고 식생활 개선을 유도하는 데 중점을 뒀다. 

대덕구 관계자는 조리 실습 외에도 식품구성 자전거 스티커 놀이와 같은 놀이형 영양 교육을 병행해 어린이 비만 예방에도 도움을 줄 수 있도록 계획했다고 강조했다.  

구는 실습 이후 식사일기 작성과 영양 상담 등 사후 관리를 통해 가정 내에서도 건강한 식습관이 유지되도록 지원할 방침이다.

가족 간 유대감을 높이고 아동의 건강한 성장을 돕는 계기가 될 요리체험 2기 과정은 오는 8월 석봉복합문화센터에서 추가로 운영할 계획이다.

*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도를 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.<*The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.>

Daedeok-gu Runs Cooking Experience Program to Improve Children's Eating Habits

40 Teams Participate Throughout April... 2nd Session Scheduled for August at Seokbong Complex Cultural Center

Daejeon's Daedeok-gu announced on the 6th that it has launched the "Fun Cooking Experience with Mom and Child" program to help children form proper eating habits.

This event will be held a total of four times, every Monday throughout April, with 40 teams of children and guardians participating.

Participating children had the opportunity to become familiar with food by personally cooking menus using healthy ingredients, such as apple sandwiches, inari sushi, and frog burgers.

In particular, the program focused on preventing picky eating and encouraging dietary improvements through experience-based activities involving handling and preparing various ingredients.

A Daedeok-gu official emphasized that the program was planned to help prevent childhood obesity by incorporating play-based nutrition education, such as the "Food Composition Bicycle" sticker activity, in addition to the cooking practice. The district plans to support the maintenance of healthy eating habits at home through follow-up care, such as keeping food diaries and nutritional counseling, after the practical training.

The second cooking experience course, which is expected to strengthen family bonds and help children grow healthily, is scheduled to be held at the Seokbong Complex Cultural Center this coming August.