논산시, 걷기운동으로 시민건강 챙겨

김정환 기자 | 기사입력 2020/11/02 [16:19]

논산시, 걷기운동으로 시민건강 챙겨

김정환 기자 | 입력 : 2020/11/02 [16:19]
▲ 20만보걷기챌린지 홍보 포스터     © 김정환 기자


충남 논산시가 걷기 운동으로 시민 건강증진에 나선다.

 

논산시는 이를 위해 오는 11월 30일까지 ‘20만보 걷기 챌린지’를 실시한다고 밝혔다.
  
‘20만보 걷기 챌린지’는 논산시민은 누구나 함께할 수 있으며, 논산시 일대를 스마트 앱 또는 만보기를 작동한 채로 걷기만 하면 된다.

 

일일 6500보 이상 걷기를 실천하여 기간 내 20만보를 달성할 경우 경품으로 모바일 상품권을 수령할 수 있으며, 목표달성자 중 추첨을 통해 운동화 교환권을 지급한다.

 

논산시는 시간과 장소에 상관없이 모바일 앱을 통해 걷기 운동을 하면서 재미는 물론 개인의 건강능력 향상을 도모하는 좋은 기회가 될 것으로 보고 있다.

 

논산시 관계자는 “걷기 활동은 생활 속에서 손 쉽게 개인의 건강, 이웃의 건강을 챙길 수 있는 방법”이라며 “지속적으로 걷기를 장려하는 이벤트를 실시하여 지역민과 지역사회가 건강한 도시를 만들어가겠다”고 말했다.

 

*아래는 위 기사를 구글 번역기로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. [Below is the [full text] of an English article translated from the above article with Google Translate  

 

Nonsan City, Chungcheongnam-do is promoting citizens' health through a walking exercise


To this end, Nonsan City announced that it will hold the “200,000 Steps Walk Challenge” by November 30.
 
Nonsan citizens can join the ‘200,000 Steps Walk Challenge’, and all you need to do is walk around the area of ​​Nonsan City with a smart app or pedometer activated.

 

If you practice walking more than 6500 steps a day and reach 200,000 steps within the period, you can receive a mobile gift certificate as a prize, and among those who achieve the goal, a lottery ticket will be given to you.

 

Nonsan City is expected to be a good opportunity to promote personal health skills as well as fun while walking through a mobile app regardless of time and place.

 

An official from Nonsan City said, “Walking activities are a way to easily take care of personal health and the health of neighbors in our daily lives.”

 

Reporter  Jeong-Hwan KIM

 

 
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